Mot Lidingöloppet!

I slutet av september närmare bestämt 28/9 är det dags för min halvklassiker del 3: Lidingöloppet! Ett terränglopp med tuff bana och många backar. Förra året deltog jag i rosa bandetloppet (10km). Min placering där resulterade i att jag nu på årets lopp (15km) kommer att starta i grupp 3. Uppladdningen inför loppet  har börjat! Jag tränar löpning tre gånger i veckan: två intervallpass och ett långpass. Häromdagen fick jag med mina barn på intervallerna. Vilken kvalitetstid och bra investering i hälsan! Jag kör även en del styrketräning parallellt med löpningen. Jag funderar också på att gå med i en löpgrupp här hemma. Det är roligare att träna tillsammans med andra! Smidigt att träna på hemmaplan och inte ha någon transporttid till och från passet. Säsongspremiär för löpgruppen är redan i morgon. Får se om jag vågar mig dit!

Har även funderingar på att delta i det lokala Triathlonloppet här i Ekängen som går av stapeln 24/8, men det tål att tänkas på en stund till. Har varit åskådare på loppet ett par år och har drömt om att själv vara med. jag har aldrig kört triathlon och detta är ett bra lopp att börja med. Inte så långa distanser. 

Nu börjar det så småningom gå mot höst och det är en utmärkt tid för löpning! En löprunda en fin höstdag med klar luft och fina färger är svårslaget!

Önskar alla en fin löparhöst!

//Mirre